Online Serie with Myra & Erik

Online series

„Resilient Health in Times of Change“

with Myra Avedon and Erik Bendix

February – June 2021

  • Two sundays each month from 4-6pm, there will be live online teaching.
  • Every month is dedicated to a special theme – you can book a selected month or the whole program.
  • The recording will be available after the last class – for a month, if you join one theme and for 6 month, if you join the whole series.
  • There will be study groups in between the classes with Tanja Hübner and Sara Kramer to have space to deepen the material in community.
  • The classes will be held in English.
  • Please note the Early Bird discount valid for registration until January 31st. We look forward to explore the following themes together and see what resilient health can look like in these times.

Themes and schedule of classes

Our Immune System – February 14th & 21st

Our Breathing – March 7th & 14th

Our Digestion – April 11th & 18th

Our Blood Flow – May 9th & 16th

Our Skin – June 6th & 13th

See more and register under the following link: 

https://www.pranama.yoga/resilient-health-online-series

The series is co-hosted by Pranama Yoga Studio in Stockholm and the new Embodied Arts Academy.

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„Resilient Health in Times of Change“

mit Myra Avedon und Erik Bendix

Februar – Juni 2021

  • Jeden Monat werden wir zwei Sonntage von 16-18 Uhr live online Workshop anbieten.
  • Jeder Monat widmet sich einem speziellen Thema – es können einzelne Monate oder das gesamte Programm gebucht werden.
  • Die Aufnahme der Stunde wird nach der letzten Klasse für ein Monat verfügbar sein, bei Buchung eines einzelnen Themas und für 6 Monate, bei Buchung der gesamten Serie.
  • Zwischen den Terminen wird es Studiengruppen mit Tanja Hübner und Sara Kramer geben um das Material gemeinsam zu vertiefen.
  • Die Serie wird auf Englisch unterrichtet.
  • Bei Anmeldung bis 31. Januar gilt der Early Bird.

Wir freuen uns in folgende Themen gemeinsam tiefer einzutauchen und zu forschen, wie resiliente Gesundheit in diesen Zeiten aussehen kann.

Themen und Termine der live online Workshops

Unser Immunsystem – 14./21. Februar

Unsere Atmung – 7./14. März

Unser Verdauungssystem – 11./18.April

Unser Blutkreislauf – 9./16 Mai

Unsere Haut – 6./13. Juni

Mehr Information und Anmeldung unter:

https://www.pranama.yoga/resilient-health-online-series

Die Serie wird von dem Yogastudio Pranama in Stockholm und der neuen Embodied Arts Acadamy mitorganisiert.